18 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 38,51g | Prot: 38,33g | Karb: 159,86g.
Kahvaltı: 炒菜心, 鳄梨/牛油果, 桃李 切片面包, 红豆面包, 特仑苏 纯牛奶. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|