18 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,2 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 14,50g | Prot: 20,38g | Karb: 171,58g.
Kahvaltı: Красная Цена Сухари Ванильные. Öğle Yemeği: Рис Отварной. Akşam Yemeği: Красная Цена Сухари Ванильные, Рис Отварной. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|