|
Menor peso em mais de 10 anos! \○/
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 52,32g | Prot: 40,53g | Karb: 18,48g.
Kahvaltı: Água, Leão Chá Verde, Água. Öğle Yemeği: Limão, Leão Chá Verde, Água. Akşam Yemeği: Leão Chá de Hortelã, Molho Vinagrete, Peixe, Seara Coxa de Frango, Água, Leão Chá Verde. Aperatifler/Diğer: Coco, RIO Amendoim Torrado sem Sal, Água, Leão Chá Verde. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscila Christovan Kilo Geçmişi
|