18 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 10,88g | Prot: 9,64g | Karb: 43,54g.
Kahvaltı: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чудесный Край Геркулес . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|