18 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 80,79g | Prot: 155,94g | Karb: 105,23g.
Kahvaltı: Pure Fruits 100% Orange, Nutri Plus 6K Protein Chocolate Flavour, Milfina Milch L Free 1.8%, Best Body Nutrition Gourmet Premium pro Blackberry Yoghurt. Öğle Yemeği: Best Body Nutrition Protein Brot Backmischung. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor Kugel. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KonfuziusReflektus Kilo Geçmişi
|