ramblemanje Günlüğü, 18 Oca 20

ramblemanje Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sick....

102,8 kg Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg. Geriye kalan: 0,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ocak 2020:

2379 kcal

Yağ: 105,97g | Prot: 100,14g | Karb: 249,21g. Kahvaltı: Egg White, Kroger Hot Pepper Blend Cheese, Libby's Vienna Sausages. Öğle Yemeği: Godfather's Pizza Pepperoni Thin Crust Pizza (Large). Akşam Yemeği: J. Scott Foods Bacon Wrapped Scallops. Aperatifler/Diğer: Friendly's Cake Cone, Tillamook Mint Chocolate Chip Ice Cream, M&M's Peanut M&M's (Package), PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

I hope you feel better soon 😊

18 Oca 20 üye tarafından: jcmama777

Feel better soon!

18 Oca 20 üye tarafından: silkian


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ramblemanje Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ramblemanje Günlüğü, 18 Oca 20

Yorum Gönder

ramblemanje Kilo Geçmişi