18 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2416 kcal
|
Yağ: 148,26g | Prot: 71,71g | Karb: 201,93g.
Kahvaltı: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Setra Паштет Куриный , Куриные Крылышки с Кожей , Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни , ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Parmalat Молоко 3,5%, Dove Молочный Шоколад, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Шереметьевские Торты Тирамису, Шереметьевские Торты Пирожное Прага, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Подсолнечное Масло, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина), Milka Peanut Crispy Caramel. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|