18 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2718 kcal
|
Yağ: 95,27g | Prot: 102,60g | Karb: 349,08g.
Kahvaltı: McDonald's Coca-Cola (Groß), Pommes Frites, McDonald's Big Mac. Öğle Yemeği: Wagner Steinofen Pizza Schinken. Aperatifler/Diğer: Alkoholfreies Bier, Wagner Steinofen Pizza Schinken. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|