19 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,3 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 17,92g | Prot: 18,96g | Karb: 77,98g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Красная Цена Сухари Ванильные, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Красная Цена Сухари Ванильные, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|