19 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 23,52g | Prot: 15,85g | Karb: 38,58g.
Kahvaltı: Rapunzel Crema di Arachidi, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Fage Yogurt Greco Total 5%, Torta all'acqua. Aperatifler/Diğer: Noci. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|