19 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1711 kcal
|
Yağ: 64,28g | Prot: 47,73g | Karb: 235,56g.
Kahvaltı: Сахар, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом". Öğle Yemeği: Сахар, Пицца Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Сахар, Бешбармак. Aperatifler/Diğer: Bonjour Десерт Vanilla. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|