Tanja991 Günlüğü, 19 Oca 20

Tanja991 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

127,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ocak 2020:

1680 kcal

Yağ: 66,87g | Prot: 67,58g | Karb: 194,57g. Kahvaltı: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Frisch Gepresster Orangensaft. Öğle Yemeği: Weißes Mehl, Cheddar-Käse, McCain 123 Frites, Jalapenos, Milbona Toast Schmelzkäse, Grafschafter Hot Dog Brötchen, Zwiebeln, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt , Mamma Lucia Tortellini mit Schweinefleischfüllung, Schweinefleisch, Schlagsahne. Aperatifler/Diğer: Solevita Eistee Zero Pfirsich. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

33 Destekçi Destek

Yorumlar

Schaut ja scha wieder besser aus 👍😊

20 Oca 20 üye tarafından: Mel.81

Griasde Mel.81 👋 Ja gott sei dank.. i MUAS jetz einfach zam zwicka 😉

20 Oca 20 üye tarafından: Tanja991

Des schaffst scha 💪💪🙋🏻‍♀️

20 Oca 20 üye tarafından: Mel.81

Hab eben deine Bio gelesen. Ist ja lustig, könnt mich weg schreien 🤣🤣🤣 Ich mag den Dialekt und ich glaube ich hab auch alles verstanden 😁 Aber Briefe von und an Ämter sind dann doch Hochdeutsch oder 😅

20 Oca 20 üye tarafından: charleen2005

Ja VON scho... aber de wos griang vo mia kann scho schnell passieren das des gschriem griang wia i grod Schmatz 😁😅

20 Oca 20 üye tarafından: Tanja991


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Tanja991 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Tanja991 Günlüğü, 19 Oca 20

Yorum Gönder

Tanja991 Kilo Geçmişi