19 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1568 kcal
|
Yağ: 46,66g | Prot: 62,73g | Karb: 220,75g.
Kahvaltı: Carrefour Poulet Fumé, Oreo Oreo Milk Choc, Lait. Öğle Yemeği: Riz Blanc. Akşam Yemeği: Auchan Poulet Curry, Riz Blanc. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IngridCrodier Kilo Geçmişi
|