20 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 36,82g | Prot: 23,78g | Karb: 73,00g.
Kahvaltı: Савушкин Масса Творожная Сладкая с Ароматом Ванили, Сахар, Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Биг Бон Картофельное Пюре с Сухариками, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%. Akşam Yemeği: Сахар, Чай. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Кока-Кола с Лимоном без Сахара, Viola Плавленый Сыр Viola, в Треугольниках, Yoguru Творожный Напиток Яблоко Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|