casandra66 Günlüğü, 20 Oca 20

casandra66 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

107,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg. Geriye kalan: 26,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ocak 2020:

938 kcal

Yağ: 18,91g | Prot: 110,74g | Karb: 85,97g. Öğle Yemeği: Äpfel, Proteinpulver, Milbona Speisequark 20% Fett. Akşam Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl. Aperatifler/Diğer: Milka Hauchzarte Herzen, Aldi Kochschinken, Lidl Körniger Frischkäse. devamı için...

sabit kilo

5 Destekçi Destek

Yorumlar

🙋‍♀️☕🌷

19 Oca 20 üye tarafından: schnorra


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

casandra66 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

casandra66 Günlüğü, 20 Oca 20

Yorum Gönder

casandra66 Kilo Geçmişi