20 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 16,30g | Prot: 105,33g | Karb: 138,51g.
Kahvaltı: Малиновое Варенье, Сырники ПП. Öğle Yemeği: Капуста, Куриное Филе, Каша Пшенная на Воде. Akşam Yemeği: Магнит Хурма, Рост Творог 0% Богодухов . Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|