20 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 44,17g | Prot: 31,88g | Karb: 198,77g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Senseo Café, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), La Brioche Dorée Flan Nature, La Brioche Dorée Sandwich Poulet Curry. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|