17 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 118,08g | Prot: 111,73g | Karb: 17,01g.
Kahvaltı: Meat Lover's Omelette, Classic Roast Instant Coffee. Öğle Yemeği: cheese cube, pork skin. Akşam Yemeği: Imported Swiss Cheese, cabbage, corned beef. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|