20 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 57,63g | Prot: 87,33g | Karb: 142,35g.
Kahvaltı: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Oro Saiwa Grano Fondente . Öğle Yemeği: Pane Bianco, Cotoletta di Vitello. Akşam Yemeği: Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Carote Cotte, Zucchine Grigliate, Polpettone, Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Le Bon Cioccolato al Latte, Tic Tac Orange, Lindt Wafer Barquillo, Kinder Maxi. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
eleonoracaturano Kilo Geçmişi
|