20 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 28,60g | Prot: 45,90g | Karb: 155,71g.
Öğle Yemeği: Orangen, Purland Schweinerücken, Frenzel Junge Erbsen, Chef Select Schwäbische Knöpfle. Akşam Yemeği: Zitronensaft. Aperatifler/Diğer: Kinder Milchschnitte, Nutella Nutella, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Orangen, Lidl Mango. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|