20 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1121 kcal
|
Yağ: 73,14g | Prot: 17,89g | Karb: 98,76g.
Kahvaltı: Sondey Biscuit Pocket Choco Lait, Danone Yaourt Nature Velouté, Senseo Café, Sandwich au Fromage Grillé. Aperatifler/Diğer: Lindt Chocolat Lait. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|