20 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 75,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
603 kcal
|
Yağ: 33,38g | Prot: 33,52g | Karb: 47,29g.
Kahvaltı: Чай, Омлет или Яичница, Чай, Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Маасдам. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Чай, Апельсин, Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|