|
9.9% body fat percentage highly inaccurate reading from body composition scanner
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 32,11g | Prot: 19,54g | Karb: 68,60g.
Kahvaltı: raisins, almond, dried apricot, Water (Bottled), Hazelnuts or Filberts Nuts, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Walnuts. Öğle Yemeği: chocolate, garlic, olive oil, onion, tomato, eggs, granny smith, blueberries. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|