21 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
202 kcal
|
Yağ: 5,55g | Prot: 10,10g | Karb: 28,20g.
Kahvaltı: Food Master Айран по-Турецки, Ehrmann Alpenland. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|