21 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 55,02g | Prot: 27,44g | Karb: 64,49g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печенье к Чаю, Рот Фронт Коровка Молочная, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Дымов Сосиска Молочная, Жареное Яйцо, Bezmuki Рафаэлло. Akşam Yemeği: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|