21 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 55,74g | Prot: 80,87g | Karb: 129,77g.
Öğle Yemeği: Verse Pasta (Gekookt), Freshona Polpa Di Pomodori, Varkensgehakt. Akşam Yemeği: Zonnebloemolie, Kania Mayonaise, Witlof, Lidl Brochette Paprika Kip, All Seasons Grenailles. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|