Arda0702 Günlüğü, 21 Oca 20

Ну когда же я похудеююю???
72,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.    Geriye kalan: 7,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

533 kcal Yağ: 26,15g | Prot: 14,74g | Karb: 62,56g.   Kahvaltı: Печенье, Чай. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Мёд, Чай, Суп Куриный с Рисом. Akşam Yemeği: Чай с Молоком. Aperatifler/Diğer: Рахат Темный Шоколад 80%, Рахат Горький Шоколад 70%. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Arda0702 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.