21 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 76,90g | Prot: 42,94g | Karb: 180,87g.
Kahvaltı: Pago Succo Arancia, Milka Milka Choco Snack , Lindt Lindor, Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Barilla Gnocchetti Sardi, Viva la Mamma Vitel Tonné. Aperatifler/Diğer: Haribo Rotella Liquirizia. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|