21 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 48,62g | Prot: 34,37g | Karb: 74,22g.
Kahvaltı: Cookie aux Pépites de Chocolat, Senseo Café, Oeuf (Entier), Quiche Maison, Pommes de Terre Sautées. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|