22 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 9,27g | Prot: 13,89g | Karb: 55,62g.
Kahvaltı: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|