22 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 140,64g | Prot: 71,94g | Karb: 49,49g.
Kahvaltı: Алия Бараний Жир Сетка, Печень Говяжья Жареная, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе, Алия Тортик Клубничный Январь 20, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Алия Шоколад Молочный Январь. Akşam Yemeği: Алия Бараний Жир Сетка, Печень Говяжья Жареная, Овощи Тущенные Овощи Тушенные Алия. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alia_Bailenova Kilo Geçmişi
|