annadaniilove Günlüğü, 22 Oca 20

annadaniilove Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Всем доброго времени суток.
Прошло 12 дней.Вес стал 85 кг.

Могу сказать, что диета в 2000 калорий работает)
Только оооооооооооооочень медленннннно)

Хотя в принципе куда торопиться 😅
Хотелось конечно увидеть цифру 80 кг на весах)

Вот думаю, продолжать питаться на 2000 калорий или чуть урезать.🤨🧐🤔

85 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg. Geriye kalan: 25 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,6 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

если работает, зачем урезать?

22 Oca 20 üye tarafından: mariya.kalinina.19

Хочется чуть чуть 🤏 побыстрее результат)))😋😋😋

23 Oca 20 üye tarafından: annadaniilove

Ну вы получается почти за 2 недели 1 кг скинули? Так это ж хорошо. Максимально полкило в неделю и можно скидывать без вреда для здоровья. У вас так оно и идёт. Не спешите. Быстро скинуть можно,но с такого веса обвиснет кожа. Я к сожалению знаю о чем говорю. Да и быстро скинуть=быстро набрать обратно. Запаситесь терпением)

23 Oca 20 üye tarafından: Екатерина1766


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

annadaniilove Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

annadaniilove Günlüğü, 22 Oca 20

Yorum Gönder

annadaniilove Kilo Geçmişi