Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
annadaniilove
Günlük
22 Oca 20
annadaniilove Günlüğü, 22 Oca 20
annadaniilove Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Всем доброго времени суток.
Прошло 12 дней.Вес стал 85 кг.
Могу сказать, что диета в 2000 калорий работает)
Только оооооооооооооочень медленннннно)
Хотя в принципе куда торопиться 😅
Хотелось конечно увидеть цифру 80 кг на весах)
Вот думаю, продолжать питаться на 2000 калорий или чуть урезать.🤨🧐🤔
85 kg
Bugüne kadar kayıp:
15 kg
.
Geriye kalan:
25 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,6 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
если работает, зачем урезать?
22 Oca 20 üye tarafından:
mariya.kalinina.19
Хочется чуть чуть 🤏 побыстрее результат)))😋😋😋
23 Oca 20 üye tarafından:
annadaniilove
Ну вы получается почти за 2 недели 1 кг скинули? Так это ж хорошо. Максимально полкило в неделю и можно скидывать без вреда для здоровья. У вас так оно и идёт. Не спешите. Быстро скинуть можно,но с такого веса обвиснет кожа. Я к сожалению знаю о чем говорю. Да и быстро скинуть=быстро набрать обратно. Запаситесь терпением)
23 Oca 20 üye tarafından:
Екатерина1766
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
annadaniilove Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle