22 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 33,81g | Prot: 25,53g | Karb: 90,64g.
Kahvaltı: Яичница. Öğle Yemeği: Sen Soy Фунчоза под Японским Соусом с Мисо Пастой и Водорослями Вакаме. Akşam Yemeği: Epica Crispy Яблоко. Aperatifler/Diğer: Дюфалак Лактулоза, Orbit Классический без Сахара с Ароматом Перечной Мяты. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Пивная Шавуха Kilo Geçmişi
|