falke 113 Günlüğü, 22 Oca 20

falke 113 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

einen schönen guten Morgen an alle und einen angenehmen wochenteiler❗🌞🌞🙋‍♂️

72 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg. Geriye kalan: 1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ocak 2020:

1199 kcal

Yağ: 45,96g | Prot: 78,23g | Karb: 118,19g. Kahvaltı: Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Maggi Soße zu Gulasch, Purland Schweinerouladen, Henglein Kloßmasse Thüringer Art. Öğle Yemeği: Großer Cheeseburger. Akşam Yemeği: Banane, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

40 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀

21 Oca 20 üye tarafından: keblu

Guten Morgen keblu, Dir auch einen schönen Tag🤗🌞🙋‍♂️❗

21 Oca 20 üye tarafından: falke 113

Guten Morgen lieber Falke, Dankeschön, dir auch einen schönen Mittwoch 🤗 🍀 ☀️

21 Oca 20 üye tarafından: Schlumpfine_

Guten Morgen Schlumpfi❗🤗🌞🙋‍♂️

21 Oca 20 üye tarafından: falke 113

Einen tollen Tag für dich 🍀

21 Oca 20 üye tarafından: Julipehl

guten morgen... und dir auch einen schönen Tag

21 Oca 20 üye tarafından: dornfelder09

guten morgen... und dir auch einen schönen Tag

21 Oca 20 üye tarafından: dornfelder09

Moin Falke🙋🏻‍♂️ ruhigen Dienst!

22 Oca 20 üye tarafından: #Christian#

Moin moin Falke

22 Oca 20 üye tarafından: Wusel51

Guten Morgen lieber Falke. Schönen Mittwoch wünsche ich auch dir 🤗 🙋‍♀️🌞

22 Oca 20 üye tarafından: wuschel_75

Moin Moin Falke, hab nen schönen Tag :-)

22 Oca 20 üye tarafından: Jenniii-25

Moin lieber Falke, da können wir uns mit den -100 g heute die Hand reichen 😊

22 Oca 20 üye tarafından: Pinguin1512

Moin Falke!

22 Oca 20 üye tarafından: minuskel

weiter so, liebe Falke.Hab einen schönen Tag 😘💝

22 Oca 20 üye tarafından: summen

Hallo zusammen, Momentan wenigstens in die richtige Richtung ❗🙋‍♂️🤗 Kommt gut durch den Tag ❗🙋‍♂️

22 Oca 20 üye tarafından: falke 113


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

falke 113 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

falke 113 Günlüğü, 22 Oca 20

Yorum Gönder

falke 113 Kilo Geçmişi