22 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 11,24g | Prot: 17,70g | Karb: 28,89g.
Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Село Зелёное Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|