|
Just water getting in the way...
|
71,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1139 kcal
|
Yağ: 44,15g | Prot: 48,55g | Karb: 145,04g.
Kahvaltı: Hill Country Fare Quick Oatmeal, Great Value Corn Flakes Cereal, Whole Milk, Bananas. Öğle Yemeği: Vinaigrette Dressing, Benita Queso Fresco, Tomatoes, Lettuce, Cacique Cotija Queso Seco, Beets, Boiled Egg. Akşam Yemeği: Green Sweet Pepper, Cacique Cotija Queso Seco, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Taro. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Granola Bar. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|