22 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2636 kcal
|
Yağ: 82,06g | Prot: 159,11g | Karb: 278,72g.
Kahvaltı: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Lactaid Whole Milk, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Trader Joe's Raw Whole Cashews, Calorie, Lactaid Whole Milk, Trader Joe's Organic Brown Rice, Goya Dry Lentils. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|