22 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 90,76g | Prot: 70,58g | Karb: 126,27g.
Kahvaltı: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Воппер. Öğle Yemeği: Бургер Кинг Воппер, Ярославский Бройлер Шницель Куриный. Akşam Yemeği: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|