23 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
61 kcal
|
Yağ: 3,60g | Prot: 4,10g | Karb: 2,90g.
Kahvaltı: Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|