|
28.9
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2013 kcal
|
Yağ: 105,29g | Prot: 146,49g | Karb: 112,04g.
Kahvaltı: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Семенишна Молоко 1,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком Мультизлаковые. Öğle Yemeği: Плов с Говядиной. Akşam Yemeği: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|