|
Вес встал. Настроение ухудшилось 🙁
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 28,68g | Prot: 74,89g | Karb: 100,67g.
Kahvaltı: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Zuegg Варенье Сливовое, Сырники Диетические. Öğle Yemeği: Помидоры, Пекинская Капуста, Стерлядь. Akşam Yemeği: Стерлядь, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Магнит Хурма, Мандарины, Миндаль Миндаль. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
🙋♀🙋♀Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! Уже в новом году!! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП
❇Рассказываем об альтернативном питании
❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂 Хотите к нам?😘😘💖💖 Добавлю ❤❤❤
Пишите ХОЧУ !!! Или добавляйтесь по вотцапу. 8977 472 68 20 Анна.
https://chat.whatsapp.com/JvNF2XN3LhnJuqIAyzMY4E
#ппобразжизни #ппэтостильжизни #питаемсяправильно #ппеда #ппрецепты #зож #ппэтонедиета #здороваяеда #правильнаяеда #prilaga #ясмогу #здоровоепитание #зожбалдеж #ппрецепт #жируходи #будулучше #ппэтовкусно #москва2019 #казань #краснодар #
22 Oca 20 üye tarafından: elyseeva72
|
|
|