23 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
669 kcal
|
Yağ: 22,02g | Prot: 88,03g | Karb: 37,35g.
Öğle Yemeği: Eisbergsalat, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Leichter Genuss Hirtenkäse. Akşam Yemeği: Loose Quäse, Cocktailtomaten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: WellMix Balance Vanille Crisp. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|