Lena_SolncE Günlüğü, 23 Oca 20

23 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 0,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

759 kcal Yağ: 12,31g | Prot: 20,52g | Karb: 141,96g.   Kahvaltı: KDV Печенье Forsite Шоколадно-Ореховый Вкус, Яблоко, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель "Клюква", Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Мёд, Чай. Aperatifler/Diğer: Чай, Лавансаль Сливки Быстрорастворимые Сухие, Кофе, Витебское Молоко Йогурт Греческий Vasilki Инжир, Изюм, Лен, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. devamı için...
1868 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lena_SolncE Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.