23 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4119 kcal
|
Yağ: 210,96g | Prot: 179,96g | Karb: 369,32g.
Kahvaltı: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Bite Финиковый Сироп, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Öğle Yemeği: Любятово Печенье Воронежская Сластена, Свинина, Греча. Akşam Yemeği: KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, Finn Crisp Sesame, Свинина, Греча. Aperatifler/Diğer: Свинина, Сердце Куриное, Мистраль Рис Басмати. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|