19 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 31,04g | Prot: 41,27g | Karb: 89,80g.
Kahvaltı: Light Multigrain English Muffin, V-8 100% Vegetable Juice, Liver Pudding, Fried Egg. Öğle Yemeği: Tortilla Soup with Corn Strips, Soft Shell Chicken Taco. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|