24 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 75,07g | Prot: 98,30g | Karb: 45,15g.
Öğle Yemeği: Котлеты 2, Fried Egg, Кулиничи Батон Нарезной. Akşam Yemeği: Egg. Aperatifler/Diğer: Milk, Ашан Мандарин, Своя Линия Кешью. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fenenkotatianka Kilo Geçmişi
|