24 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 68,51g | Prot: 63,55g | Karb: 171,93g.
Kahvaltı: Sondey Biscuit Pocket Choco Lait, Sandwich au Fromage, Senseo Café, Picard Boudins Blancs aux Morilles. Akşam Yemeği: Kebab, Pommes de Terre Frites. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|