25 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 27,06g | Prot: 26,71g | Karb: 106,61g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Рахат Маска, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Рис с Овощами. Aperatifler/Diğer: Виноград. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|