20 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2674 kcal
|
Yağ: 100,34g | Prot: 97,40g | Karb: 347,67g.
Kahvaltı: Sinaasappelen, Hagelslag, Bruine Boterham, Actimel Aardbei. Öğle Yemeği: Schouderham, Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Ossenworst, Hot Chocolate Mix. Akşam Yemeği: Kip Kerrie. Aperatifler/Diğer: Chocoladereep (Puur), Melba Toast, Verse Roomkaas met Kruiden. devamı için...
|
Haftada 119,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|