25 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
152 kcal
|
Yağ: 3,55g | Prot: 15,29g | Karb: 18,85g.
Kahvaltı: Красный Пищевик Мармелад с Корицей без Сахара, Кофе, Грецкие Орехи, Евроопт Банан, Савушкин Творог Хуторок 1%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|